Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Gord: 51,87g | Prot: 57,98g | Carbs: 86,49g.
Café da Manhã: Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Terra Del Gusto Сыр Пармезано, Касес Хлеб Заварной Пражский. Almoço: Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Jantar: Чеснок, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena02041986
|