Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2002 kcal
|
Gord: 85,30g | Prot: 107,94g | Carbs: 198,20g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Клубника (Несладкая, Замороженная), Красные Вишни. Almoço: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, МарС Сникерс. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Виктория Филе Тилапии в Кляре, Макси Филе Куриное в Кляре, Черная Смородина, Крыжовник. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|