Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2162 kcal
|
Gord: 94,04g | Prot: 85,89g | Carbs: 219,93g.
Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, La Favorita Homemade Taste Flour Tortillas. Jantar: Hormel Original Pepperoni Slices, Sbarro New York Cheese Pizza. Lanches/Outros: Shiner Shiner Bock, Russell Stover Caramel in Fine Milk Chocolate. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zebdavison
|