Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1029 kcal
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Gord: 45,23g | Prot: 83,29g | Carbs: 77,13g.
Almoço: Rama Rama mit Butter, Vitasia Erdnussöl, Petersilie, Zwiebeln, Baumann Lammlachse Mariniert, Pfifferlinge. Jantar: Erdbeeren, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. Lanches/Outros: Leberkäse, Süßkirschen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
☺️ doch nur Wasser… dranbleiben lohnt sich 👍🙋🏻♀️😇
22 jul 23 por membro: 77PummelFee77
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Auf jeden Fall dranbleiben. 😃🍀🙋♀️
22 jul 23 por membro: Süsse 60+
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22 jul 23 por membro: De Sarah
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Histórico de Peso de #ungeschminkt
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