Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Gord: 77,46g | Prot: 61,96g | Carbs: 157,08g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Молоко 9,5%, Harry's Хлеб для Сандвича, Красная Цена Молоко 9,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Куриное Филе с Сыром, Harry's Хлеб для Сандвича, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Икра Минтая Соленая, Pretto Сыр Рикотта. Jantar: Помидоры, Магнит Морс из Брусники, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Магнит Картофель. Lanches/Outros: Йогурт Греческий, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, La Reine Круассаны для Выпечки. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|