Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Gord: 49,64g | Prot: 43,44g | Carbs: 146,33g.
Café da Manhã: Волшебница Choco Mac Шоколад с Протеином, Красная Цена Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Mollis Овсяная Каша без Варки Яблоко . Almoço: Балтимор Сливочно-Чесночный Соус, Троекурово Колбаски с Овощами, Гречка Отварная. Jantar: Малина, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Арбуз. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brffavgn
|