Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 55,02g | Prot: 87,63g | Carbs: 139,38g.
Café da Manhã: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат", Брест Литовск Сыр Классический 45%, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Княгинино Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Яичный Белок, Мешочек Толокно Овсяное. Almoço: Оладьи, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Яшкино Крокант с Миндалем, Пятерочка Персик, Малина. Lanches/Outros: Индилайт Медальон из Индейки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|