Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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722 kcal
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Gord: 22,33g | Prot: 39,30g | Carbs: 86,48g.
Almoço: Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana, Caseira Carne de Porco Frita, Yoki Farofa Pronta, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Massa Leve Pizza de Frigideira. mais...
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2416 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 29 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 1 minuto, Costura - 2 horas, Cozinhar - 40 minutos, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de khadijasaias
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