Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
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58,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Gord: 37,90g | Prot: 61,02g | Carbs: 105,66g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Auchan Double Concentré de Tomates , Carrefour Oignon, Ail, Haricots Verts, Poivrons, Fine Ligne Crème Liquide 4%, Blanc de Poulet, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Kiwi, Danone Light & Free Fraise, Pêches. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Poires, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Avocats, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, Pêches. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌👏👍😉
21 jul 23 por membro: yleger39
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Histórico de Peso de maria mds
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