Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Gord: 72,02g | Prot: 60,55g | Carbs: 122,77g.
Café da Manhã: Breadsmith Sourdough Bread, Butter, Vital Farms Organic Pasture-Raised Eggs, Pedersons Bacon , Almond Cookie, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides. Almoço: Lamarca Prosecco, Boulder Canyon Olive Oil Kettle Cooked Potato Chips (Bag), Frankfurter or Hot Dog on Bun. Jantar: Breadsmith Sourdough Bread, Boar's Head Genoa Salami, Boar's Head Tavern Ham. Lanches/Outros: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Boar's Head Genoa Salami, Boar's Head Tavern Ham, Scharffen Berger 70% Cacao Dark Chocolate Almond Toffee Sea Salt, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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