Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2116 kcal
|
Gord: 55,41g | Prot: 125,28g | Carbs: 277,85g.
Café da Manhã: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Из Села Удоево Масло Крестьянское Сливочное, Манная Крупа, Parmalat Молоко 0,05%. Almoço: Лапша с креветками, Капучино Лайт, Салат из огурцов и помидор. Jantar: Красная Цена Арахис, Магнит Слива, Крутые печенья, Магнит Банан, Хохланд Сыр Чизбургер, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , King Protein Soy Protein, Parmalat Молоко 0,05%. mais...
|
Ganhando 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aaland
|