Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
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59,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Gord: 17,45g | Prot: 55,62g | Carbs: 92,29g.
Café da Manhã: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Weiße Schoko, Banane, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, DM Sportness Eiweiß 90 Shake, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet. Almoço: Snack Time Wrap Hähnchen Teriyaki. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cj 42
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