Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Gord: 45,29g | Prot: 61,43g | Carbs: 96,68g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Qwikler Truffel, 1 Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой , Король Сыров Сыр, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Almoço: Окей Капуста Квашеная с Хреном, Гречка по-купечески с куриным филе и шампиньонами. Jantar: Dr Dias Овсяные Отруби со Льном, Грецкие Орехи, Фруто Няня Пюре из Груш, Молоко Зауралья Творог Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annenkovaanny
|