Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
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132,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 35,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2979 kcal
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Gord: 137,67g | Prot: 134,92g | Carbs: 281,27g.
Café da Manhã: Abe's Low Carb Bagel, Philadelphia Cream Cheese, Boiled Egg. Almoço: KFC Colonel Burger. Jantar: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating), Sweet and Sour Pork, Chow Mein or Chop Suey with Meat and Noodles, Chinese Fried Rice. Lanches/Outros: Cadbury Dairy Milk. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaria13
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