Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
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80,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 75,15g | Prot: 113,49g | Carbs: 149,84g.
Café da Manhã: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Fried Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Potato, Sour Cream. Lanches/Outros: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de musaa01
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