Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Gord: 62,19g | Prot: 129,85g | Carbs: 166,60g.
Café da Manhã: Филе в кляре, Торт клубника. Almoço: Моя Цена Фетта, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Вишня, Котлеты куриные, Гречка. Jantar: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Ярославский бройлер на сковороде, Пекинская Капуста, Магнит Фасоль Красная Консервированная . Lanches/Outros: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Белый Город Молоко 2,5%, Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YossiCoN
|