Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 28,76g | Prot: 190,17g | Carbs: 28,63g.
Jantar: Кета, Кабачок, Тилапия, Яичный Белок, Синкан Соевый Соус Классический, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Розумович Ветчина Куриная. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de slujba_pro_fttk
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