Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Gord: 71,46g | Prot: 123,06g | Carbs: 148,41g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Зефир, Княгинино Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Almoço: Яблоко Зеленое, Ferrero Ferrero Rocher, Мистраль Гречневая Крупа, Яйцо Куриное, Лук, Макфа Пшеничная Мука, Житница Здоровья Псиллиум, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. Jantar: Пицца Маргарита, Княгинино Молоко 2,5%, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Ёбатон Суфле Клубника. Lanches/Outros: Савушкин Хуторок Творог 5%, Болгарский Перец, Лосось. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|