Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Gord: 47,26g | Prot: 110,01g | Carbs: 139,80g.
Café da Manhã: Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Вишня, Ярославский бройлер на сковороде, Котлеты куриные, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Богдаша Сыр Легкий. Almoço: Масло Подсолнечное, Макфа Спагетти Отварные, Сиси под шубой. Jantar: Магнит Фасоль Красная Консервированная , Индилайт Кампана, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Яйцо. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YossiCoN
|