Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2253 kcal
|
Gord: 129,35g | Prot: 58,48g | Carbs: 206,87g.
Café da Manhã: Киевхлеб Соломка Сладкая, Ранчо Колбаса Рублена, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Almoço: Батон, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Песочное Печенье, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Класс Картошка Отварная с Маслом. Lanches/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Блины, Ранчо Колбаса Рублена, Песочное Печенье, АТБ Мини с Курицей и Грибами. mais...
|
Ganhando 23,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de urijstel
|