Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 50,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Gord: 46,67g | Prot: 121,31g | Carbs: 207,00g.
Café da Manhã: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Волжанин Яйца Куриные С0, Пятерочка Киви, Now Foods Омега-3, ПШЕНО зернышко. Almoço: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Огурец Свежий, Магнит Томаты Свежие, Маркет Перекресток Щавель Свежий, Лента Перец Ласточка, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, КУРИЦА с магги 3 сыра, КАРТОШКА с кабачком. Jantar: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, РИС бурый. Lanches/Outros: 4 Сезона Фасоль Стручковая, Магнит Томаты Свежие, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Зеленая Линия Яичный Белок, Волжанин Яйца Куриные С0. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bitter.Chocolate
|