Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
|
82 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2677 kcal
|
Gord: 98,40g | Prot: 148,08g | Carbs: 291,51g.
Almoço: Рыбка Астраханкина Анчоус, Lipton Зелёный Чай, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Тобус Хлеб Тостовый, Пятерочка Пончик. Jantar: Фрегат Сельдь Аля Лосось в Майонезе, Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Богдаша Сыр Сливочный, Охотно Стейк "Гурман", Delicato Кокосовое Масло. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de W_L_A_D
|