Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 43,49g | Prot: 57,30g | Carbs: 120,89g.
Café da Manhã: Леовит Паста Тоскано, Леовит Капуччино с Зеленым Кофе. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Леовит Рис с Грибами и Овощами, Леовит Итальянский Грибной Суп. Jantar: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Lanches/Outros: Творог 5%, Капучино. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de medusalinee[163]
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