Jornal de •Dar_ya•, 20 jul 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023

77,8 kg Perdidos até agora: 30,2 kg. Ainda faltam: 12,8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 20 julho 2023:

487 kcal

Gord: 19,78g | Prot: 27,84g | Carbs: 53,53g. Café da Manhã: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Банан, Кунгурский Мягкий Творог 5%. mais...

Ganhando 1,4 kg por Semana

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