Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 55,25g | Prot: 90,18g | Carbs: 145,70g.
Almoço: Виктория Плов с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Творог 9%, Mood Booster Протеин, Окское Яйцо Отборное. Jantar: Сыр-Бор Сыр Российский, Варенье, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Лук, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvina;)
|