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15,6% F
61,6% W
41,1% M
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77,7 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2281 kcal
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Gord: 43,26g | Prot: 119,70g | Carbs: 352,87g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Ja! Butter-Toastbrot. Almoço: Barilla Basilico, Spaghetti Trocken. Jantar: Ei, Gurke (Geschält), Eridanous Gyros Creme, Edeka Crevetten, Tomaten, Rote Paprika, Chinakohl. Lanches/Outros: Sondey Vollkorn Butterkeks, Clementinen, Orangen, Orangen, Milbona Magerquark, Grapefruit. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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