Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
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85,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Gord: 78,18g | Prot: 31,10g | Carbs: 91,56g.
Café da Manhã: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti. Jantar: Karışık Kızartma, Karışık Yeşil Salata. Lanches/Outros: Tadım Çekirdek, Magnum Mini Double Çikolata, Tatlı Kiraz, Üzüm. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vintage_bahar
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