Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2015
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109 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2052 kcal
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Gord: 88,41g | Prot: 96,82g | Carbs: 243,29g.
Café da Manhã: Apples, Bananas, Oat Bran Cereal made with Milk (Fat Not Added in Cooking), Paneer Paratha. Almoço: Grilled Cheese Sandwich. Jantar: Milk (Whole Milk), Boiled Egg. Lanches/Outros: Bournvita Bournvita. mais...
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4973 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas e 45 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 2 horas e 4 minutos, Descansar - 11 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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