|
Вопрос❗
Как вы думаете, есть ли производители, реально занижающие каллораж в продуктах ради маркетинга? Вроде видишь калорий не много, и бжу ничего так, хотя по опыту, ты понимаешь, что этот продукт имеем гораздо выше каллораж! И одолевают сомнения...
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Gord: 55,09g | Prot: 140,90g | Carbs: 200,13g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Soul Way Протеин, Творог 5%. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное , Макфа Гречневые Макароны. Jantar: Магнит Персик, Абрикос, Кремлина Чернослив Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Котлеты Куриные с Шампиньонами, Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу (Лесные Ягоды) , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|