Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
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55,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2295 kcal
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Gord: 106,27g | Prot: 169,72g | Carbs: 154,57g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Замороженная Вишня, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Almoço: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Peanut Butter Protein Bar. Jantar: Таша Запеканка с Крахмалом Творог 5%, Победа Шоколад Горький «Доминикана» 77%, Помидоры, Таша Говядина Тушеная, Sen Soy Фунчоза Вареная. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatiana100
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