Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2303 kcal
|
Gord: 99,80g | Prot: 65,07g | Carbs: 293,56g.
Café da Manhã: Квас, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Almoço: Варенье из Смородины, Обычные Блины, Чумак Соус Сацебели, Гречка с Курицей. Jantar: Кекс с Изюмом, Форнетти Мини Абрикос. Lanches/Outros: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ранчо Колбаса Рублена, Картофельное Пюре, Чумак Соус Сацебели, Батон. mais...
|
Perdendo 11,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de urijstel
|