Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
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122,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Gord: 24,46g | Prot: 48,44g | Carbs: 105,23g.
Café da Manhã: Elstar, Milbona Skyr Pur, Milbona High Protein Pudding Karamell, Aldi Haferflocken. Almoço: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Kirschtomaten. Jantar: Pellkartoffeln, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Weißkohl, Aldi Sauce Hollandaise. Lanches/Outros: Gut & Günstig Cola Ice. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamavontwo
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