Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 74,72g | Prot: 66,97g | Carbs: 194,31g.
Café da Manhã: SPAR Лаваш с Курицей и Овощами. Almoço: Домик в деревне Кефир 2,5%. Jantar: Теремок Морс Клюквенный, Сыр Российский, Ашан Булочка с Сыром, Данон Даниссимо Пломбир, Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juny26
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