Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Gord: 66,06g | Prot: 100,00g | Carbs: 120,74g.
Café da Manhã: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. Almoço: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 10%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Оливковое Масло, Куриное Филе. Lanches/Outros: Ulker Dido. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de so hungry girl
|