Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
783 kcal
|
Gord: 26,88g | Prot: 65,94g | Carbs: 77,15g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Кофе, Grovo Удобное Яйцо Белок, Кабачок, Campina Сливки Порционные. Almoço: Клубника (Несладкая, Замороженная), Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Grovo Удобное Яйцо Белок, Беларусь Сыр Голландский, Капуста. Jantar: Тануки Роллы с Авокадо, Тануки Овощи Теппан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastianev
|