Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
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68,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 44,73g | Prot: 91,72g | Carbs: 129,25g.
Café da Manhã: ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Яичный Белок. Almoço: QNT Protein Wafer, Stars Coffee Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Jantar: Голубцы. Lanches/Outros: Ёбатон Jamy Pie Cherry. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.condaa
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