Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
|
73 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Gord: 57,73g | Prot: 51,71g | Carbs: 135,96g.
Café da Manhã: Smart Protein Frozen Cappuccino, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Almoço: Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, Volkoren Brood, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Jantar: Perziken, Friet Oorlog, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bloempjeee
|