Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
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86,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 26,50g | Prot: 24,20g | Carbs: 138,56g.
Café da Manhã: Словяночка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, ПП Оладьи, Roshen Ромашка, Банан. Almoço: Roshen Вафельные Трубочки Konafetto Cocoa. Lanches/Outros: Компот без Сахара, 10 Хлебзавод Хлеб Солодовый , Суп Гороховый с Курицей, Оладьи на Кефире. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnauto4ka1
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