Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Gord: 62,42g | Prot: 109,51g | Carbs: 137,29g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Пряник, ВкусВилл Медальон из Индейки, Рис Вареный. Almoço: Вода (в Бутылке), Пряник, Вода (в Бутылке), Омлет с Молоком, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. Jantar: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Молочная Легенда Творог 9%, Чай, Омлет с Молоком. Lanches/Outros: Груша. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mivvvka
|