Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2335 kcal
|
Gord: 151,61g | Prot: 90,52g | Carbs: 147,46g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Milk Kefir Bio, Perfect Bio Granola Cocco Limone. Almoço: EuroCompany Mandorle Sgusciate, Albicocche, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Jantar: Cucina e Sapori Aceto Balsamico di Modena, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Merano Olive Riviera Denocciolate, Esselunga Piselli, Pomodoro Cuore di Bue, Uovo, Rucola. Lanches/Outros: Adamo Pistacchi Sgusciati, Esselunga Bio Anacardi al Naturale Sgusciati. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya1806_
|