Jornal de alyonochka.b, 18 jul 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023

80 kg Perdidos até agora: 10 kg. Ainda faltam: 13 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 18 julho 2023:

571 kcal

Gord: 9,60g | Prot: 38,40g | Carbs: 80,30g. Café da Manhã: Restoria Сырники Классические, Red Bull Red Bull. mais...

2113 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

peso estável

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