Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Gord: 61,97g | Prot: 118,16g | Carbs: 158,33g.
Café da Manhã: Bonduelle Молодой Горошек, Яйцо Всмятку, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука с Ореховым Соусом, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Яйцо, Макфа Рис Длиннозерный. Almoço: Алтай Кедровое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вастэко Топленое Масло Гхи, Печень Говяжья, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana.Kozhevnikova
|