Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 60,28g | Prot: 46,67g | Carbs: 60,43g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Sainsbury's Scottish Salmon Fillets. Almoço: Crussh Acai Strawberry Breakfast Bowl. Jantar: Butter , Lidl Rye Bread. Lanches/Outros: Tesco Unsalted Mixed Nuts. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de emmajk
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