Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1027 kcal
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Gord: 39,85g | Prot: 41,24g | Carbs: 150,35g.
Almoço: Vivenda do Camarão Risoto de Camarão. Jantar: Carne Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Prata. Lanches/Outros: Salcique Salgadinho de Bacon. mais...
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2607 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 1 minuto, Esteira - 10 minutos, Elíptico - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 59 minutos. mais...
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Histórico de Peso de KaSawaya
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