Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Gord: 66,25g | Prot: 76,98g | Carbs: 83,03g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Окей Печенье Американское с Шоколадом. Almoço: Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Jantar: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана 20%, Вареное Яйцо, Бургер Кинг Воппер Джуниор, Бургер Кинг Наггетсы (6). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lady.bashirowa2017
|