Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 47,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Gord: 64,11g | Prot: 40,71g | Carbs: 293,37g.
Café da Manhã: Donuts mit Schokoladenglasur, Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett, Kaufland Cervelatwurst, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt. Almoço: Almighurt Typ Apfelstrudel. Jantar: Netto Singapur Nudeln. Lanches/Outros: Gut & Günstig Butterkeks, Gut & Günstig Butterkeks, Honigmelonen, Wassermelone, Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iri1990
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