Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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466 kcal
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Gord: 8,44g | Prot: 65,14g | Carbs: 30,43g.
Café da Manhã: Laguna Queijo Coalho Light, Clara de Ovo, Pêra Williams. Almoço: Hortifruti Beterraba Cozida, 88 Sardinha com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Concentrado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristialy costa
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