Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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58 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 62,73g | Prot: 61,09g | Carbs: 218,44g.
Café da Manhã: Fayrouz Fayrouz Pineapple , Nescafe Nescafe Caramel. Almoço: Whole Milk Mozzarella Cheese, President مثلثات, Olive Oil , Egg. Jantar: مكرونه مكرونه. Lanches/Outros: Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Mango. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de shahdmamdouh87003
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