Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 47,95g | Prot: 62,95g | Carbs: 72,13g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Carne. Jantar: Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Subway Tomate, Hambúrguer Caseiro, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Lanches/Outros: Canela, Queijo Mozzarella, Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adrianaptu
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