Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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54 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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756 kcal
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Gord: 6,98g | Prot: 37,78g | Carbs: 147,36g.
Almoço: ハチヨウ 味付もずく三杯酢, オシキリ食品 ひきわり納豆, 菊水 知床ざるラーメン. Jantar: トマトの冷製パスタ. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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